生產後媽媽最在意的部分無非就是肚子了，因為生產時會將子宮撐大，腹直肌
漸漸分離，生產後覺得骨盆怎麼變大了?肚皮怎麼鬆鬆的?
因此在台中豐原找到了這家 2014 年成立的【T.C.M 孕哺保養中心】
專門在做從孕期到產後的保養，他們並非一般美容院附設的，而是有專業的孕
哺團隊整合服務
他們不只提供按摩服務、泌乳系列課程，還有不定時開設媽媽教室。
TCM 孕哺師擁有護理、物理治療背景，透過一對一的方式，個別了解每一位媽
咪的狀況跟需求，才能提供最適合你的方式。
台中豐原的孕哺保養中心外觀明亮，附近也很好停車
一進門，會有孕哺顧問接待諮詢，內部環境也很讓人放鬆，也不會有推銷的氛
圍
接著孕哺師會一對一的詢問，透過問卷來了解目前你的狀況，並用平板介紹
TCM 所提供的服務
像我就訴說我的需求是小腹凸出，剛生產後沒多久，希望可以回到生產前的身
材
因此孕哺師推薦我【產後體態管理課程】
告訴我因為腹直肌分離如果長期處於分開的情況
會容易堆積脂肪，形成小腹贅肉，導致腹部肌肉鬆弛無力
因此選擇這個課程來幫助我的腹直肌盡快回歸原本的位子
過程中完全不會讓我感覺過度推銷，只會推薦屬於你需要的課程
這個真的在我心目中先加分!!! (很多店家會為了賺錢，不會客製化，只會一昧的
推銷)
更衣室提供簡易的化妝用品，使用的是大馬士革玫瑰化妝水還有精華液
梳子跟夾子在消毒箱，衣櫃的部分也有密碼鎖可以放私人物品
接著換上浴袍就可以開始我所期待的產後體態管理課程了~~
一開始孕哺師會先幫我量我的腰圍，以便課程結束後可以直接做對比
並且測量我的腹直肌分離幾公分，測出來之後是分離一指(兩公分)
接著就要開始按摩了
每一個動作都不馬虎，會感覺肚子酸酸痛痛的都是正常的
孕哺師會有幾個手法重複來回按摩，會有幾個動作特別有感>< 那是要幫助你的腹直肌回歸位子，所以為了美要忍耐一下 讓這一小時內有最大的改善。
按摩結束後，肚子的脂肪會被打散，因此需要敷上肚膜來讓肚皮緊實
再用紗布包起來，停留十幾分鐘，這時可以好好休息一下
接著把肚膜擦乾淨後就可以來見真章了 好期待課程結束後我的腰圍減少多少><
一量發現不得了!!! 直接減少了快四公分!!!!!!!
這邊直接奉上對比圖
是不是差很多!!!!!!!!
整個課程結束後，孕哺師會送上熱茶還有綠豆湯 讓我們恢復體力，真的很貼心><
回到產前纖腰
享用完點心之後，就回到沙發區確認今天的課程並簽名
孕哺師很貼心的寫了一張居家建議給我
告知我目前的身體狀況，以及在家裡可以多做哪些簡單的動作
最後還和可愛的孕哺師合照♡ ♡ ♡
真的覺得選擇來 T.C.M 孕哺保養中心是對的決定~
推薦給大家♡
T.C.M 孕哺顧問團隊官網
https://www.tcmsihspa.com.tw/
(官網都有公開透明價目與課程)
如需家訪到府的媽咪可加官方 LINE:
https://lin.ee/Dzjqi9L
(這邊附上連結給需要的媽咪)